پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

کاهو

 
 
 كاهو انواع مختلفي دارد اما در هر حال اين سبزي خوشمزه حاوي ميزان زيادي آب، ويتامين و مواد معدني مختلفي مانند كلسيم، ويتامين K، آهن، ويتامين C، ويتامين A و پروتئين است.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

تخم کدو

 
 
 تخم کدو حلوایی از تقویت سیستم ایمنی بدن گرفته تا کمک به داشتن خوابی آرام و کافی برای بدن فایده دارد.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

ازگیل

 
 
 اصلی‌ترین کاربرد ازگیل برای برطرف کردن مشکلات کلیوی می‌باشد؛ زیرا آب مولکولی فراوانی دارد و بدن را سم زدایی می‌کند.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

سبزیجات گیاهخواری رژیم

 
 هر فصلی که سرمی‌گیرد مواد غذایی خاص خود را به طبیعت هدیه می‌دهد و نیازهای بدن نیز تا حدودی تغییر می‌کند.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

میوه  میوه فروشی

 
 میوه‌های آبدار مانند پرتقال، گریپ فروت، لیمو شیرین یا لیمو ترش نه تنها مقدار آب زیادی در خود جای داده‌اند که به نرم شدن مدفوع و کاهش ورم کمک می‌کنند، بلکه حاوی مقادیر زیادی پکتین که تحریک کننده روده است نیز هستند.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

شاهی تره تیزک

 
 به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. میزان آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی آن به از بین بردن سموم در راستای بهبود سلامت پوست کمک می‌کند.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

گردو

 
 
 گردو منبعی غنی از اسیدهای چرب امگاتری است.امگاتری برای شادابی پوست، بهبود کارگرد مغز،جلوگیری از التهاب و عفونت و همچنین جلوگیری از ابتلا به سرطان بسیار لازم و ضروری است.



ادامه مطلب
تاريخ : 24 / 7برچسب:پایگاه صاعقه,سلامت,, | 20:21 | نویسنده : ali

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

شکلات

 
 شکلات یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های جهان است. اما گاهی اوقات باید این محصول را از رژیم غذایی خود خارج کنیم و یا تنها در رویدادها و موارد ویژه آن را مصرف کنیم.



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 

 
 از جمله اهداف وزارت بهداشت در هفته ملی سلامت بانوان کاهش ابتلا به بیماری‌ها به خصوص سرطان سینه و دهانه رحم است.

 



ادامه مطلب

 پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

 

 رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: اردوی راهیان نور و حضور دانش آموزان در این مناطق بهترین راه ترویج فرهنگ ایثار، جهاد و شهادت در میان نسل جوان است.

 

 

لینک خبرگزاری فارس را اینجا کلیک کنید
لینک خبرگزاری دفاع مقدس را اینجا کلیک کنید
لینک خبرگزاری جمهوری اسلامی  را اینجا کلیک کنید
لینک خبرگزاری دفاع مقدس را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه اطلاع رسانی صاعقه را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه خبری عقاب نیوز را اینجا کلیک کنید

 

 

 



ادامه مطلب

پایگاه اطلاع رسانی صاعقه

میلیون‌ها جوان ایرانی آماده دفاع از حریم اهل بیت (ع) هستند/برخی از جوانان وظیفه عاشقانه التماس می کنند که به سوریه اعزام شوند

 

رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش گفت: وقتی که از پادگان های ارتش بازدید می کنم، در میان جوانان، وظیفه هایی وجود دارند که عاشقانه التماس می کنند ما را هم برای مبارزه با تکفیری ها و دفاع از حرم اهل بیت (ع) به سوریه بفرستید.

 

 
لینک خبرگزاری میزان را اینجا کلیک کنید
لینک خبرگزاری فارس را اینجا کلیک کنید
لینک خبرگزاری مشرق را اینجا کلیک کنید
لینک خبرگزاری دفاع مقدس را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه تحلیلی خبری نامه را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه خبری  آفتاب را اینجا کلیک کنید
لینک پرتال خبری برترینها را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه تحلیلی خبری عصر ایران را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه اطلاع رسانی صاعقه را اینجا کلیک کنید
لینک پایگاه خبری عقاب نیوز را اینجا کلیک کنید



ادامه مطلب