![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::در میان غذاهایی که روزانه مصرف میکنید غذایی هستند که برای بدن بسیار مفید هستند و چربی سوزهای عالی محسوب میشوند در اینجا به 12 مورد آنها اشارهای خواهیم داشت.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::مطالعات اخیر در انگلستان دلیل اینکه گاهی به طرف مواد غذایی شیرین و نشاستهدار میرویم را مشخص کرد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::استرس باعث کاهش منیزیم در بدن میشود و کمبود منیزیم اثرات روحی، روانی و جسمی برای ما دارد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش میدهد و این اثر در طول زندگی بزرگسالان، مشاهده شده است.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::دانشمندان برای کشتن پشهها خصوصاً پشههای نوع آنوفل که ناقل بیماری مالاریاست راه جدیدی را اختراع کردهاند.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::تحقیقات جدید نشان داد که مناطق یادگیری مهم مغز، هیپوکامپ و قشر جلوی مغزی، از فرکانس موجهای مختلف در طول تصمیمگیری، استفاده میکند.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::تحقیقات جدید نشان داد نوشیدن چند فنجان قهوه در روز اثر کاهش دهندهای در بیماری اماس دارد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::مصرف روزانه غذاهای حاوی غلات خطر ابتلا به مرگ زودرس بر اثر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::زنانی که از نظر روحی و روانی قوی هستند کمتر در معرض خطر شکستگی و پوکی استخوان قرار میگیرند و کمتر از درد استخوان رنج میبرند.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::با توجه به مطالعه اخیر، پلی فنلهای موجود در سیب زمینی از اضافه وزن جلوگیری میکند.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::روغن زیتون حاوی مولکولهایی بوده که قادر است سلولهای سرطانی را از بین ببرد اما به سلولهای سالم آسیبی نمیرساند.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه:: علائم اگزما تنها توسط زخم با خارش شدید نیست بلکه در اثر شیوه زندگی نیز بوجود میآید.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::به گفته محققان، قرار گرفتن در معرض آلاینده ها موجب اضافه وزن میشود و کلسترول بالا و تری گلیسیرید را افزایش میدهد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::حیوانات برای ما انسانها در زمینه پزشکی همیشه سودمند بودند، به طوری که بخش عمدهای از تحقیقات میکروبشناسی، ژنتیکی، واکسنسازی و سمشناسی با کمک حیوانات انجام میشود.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::مزایای هویج بسیار هستند از جمله برای دستگاه گوارش و سلامت پوست مفید است و ضد کلسترول بد است.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::به گفته محققان کانادایی انزوا و تنهایی اثرات سوء در سلامت جسم و روان به خصوص خطر ابتلا به بیماریهای قلبی دارد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::پیاده روی کردن به صورت جمعی برای سلامت جسمی و روانی بسیار مفیدتر از پیاده روی انفرادی است و اثرات مثبت در طولانی مدت دارد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::دانشمندان هلندی در تحقیقاتی که داشتند، گفتند: از دست دادن حافظه در سنین بالا میتواند از علائم اولیه خطر سکته مغزی باشد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::با چند تغییر کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی میتوان به راحتی و بدون رژیم گرفتن لاغر شد.
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
پایگاه صاعقه::براساس یک تحقیق مشخص شد خوردن یک سیب در روز میتواند با چاقی مبارزه کند.
/http://saege.glxblog.com/post/1375/روغن تفاله زیتون "پومیس" غیرمجاز است.htm">![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
![](http://www.afsaran.ir/images/sendto_afs.png)
.: Weblog Themes By Pichak :.